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Como decía de D. Feliciano

OracionMental

Dimensión humana

La oración mental es una reflexión de vida que lleva a obrar conforme a las ideas que meditamos.

Se parte de una idea que por la reflexión se hace profundamente nuestra. En esa reflexión encontramos una defensa para las ideas contrarias que surgen en nuestra vida.

Mediante la oración mental adquirimos una formación religiosa humana.

Dimensión sobrenatural

La oración mental es un diálogo amoroso entre Dios, Padre, y nosotros, sus hijos.

Es fuente de energía espiritual y puesto que le ofrecemos a Dios ese rato que dedicamos a la oración, es un acto meritorio.

Componentes

En la oración mental debe haber:
 

Una petición de orden espiritual relacionada con la idea que estamos meditando.

  Una acción de gracias
  Un compromiso por el cual haremos prácticas las conclusiones de nuestra reflexión.

Los múltiples pasajes que recogen los evangelios en los que Jesús se retiraba a lugares solitarios para orar dan idea de la importancia de esta oración intensa de diálogo con Dios.